早睡早起好習(xí)慣
平常睡到七點(diǎn)才起床，假日幾乎都睡到十點(diǎn)多，但有些時(shí)候可能就會(huì)因?yàn)槟承┨貏e的原因而早起。
在我四年級的時(shí)候，爸爸帶著全家一起去跑馬拉松，因?yàn)榛顒?dòng)六點(diǎn)半開始，所以我們四點(diǎn)就起床了，準(zhǔn)備前往英雄紀(jì)念館，到了的時(shí)候卻下起了毛毛雨，在雨中穿著雨衣的我們一共跑了三公里的路程，雖然淋著雨，對第一次跑馬拉松我來說又冷腳又酸，可是早起的我們，跑著步沿途的風(fēng)景可是晚起看不到的，例如：還彌漫著少許未散的霧，而風(fēng)景都變成朦朦朧朧的、早餐店送早餐材料的.辛苦貨物員……等。
記得小時(shí)后三、四歲的時(shí)候也常常跟著爺爺五點(diǎn)就起床，和爺爺一起去賣貢丸，隨然年紀(jì)小的我在爺爺?shù)能嚿线�是會(huì)打瞌睡，可是當(dāng)我清醒的時(shí)候，經(jīng)過公園的時(shí)候，也常�？匆娫S多的爺爺奶奶在公園里做做老人操、太極拳，看見每個(gè)人都精神百倍，做完大家還一起聊聊天，老人家看起來還比我們年輕呢！
在大考當(dāng)天，因?yàn)橐鲎詈蟮膼貉a(bǔ)、抱佛腳，就會(huì)早起加強(qiáng)記憶，為了要打起精神，都會(huì)將書桌旁的窗簾拉開，窗簾一拉開，晨曦照進(jìn)房間，往外看，有許多的鳥兒、甚至還有白鷺鷥，一看心情都好了，精神也馬上來了，這樣讀書的效率也慢慢的上升，記憶也不會(huì)馬上消失。
還有一次因?yàn)橐ビ螛穲@玩，然后為了不要因?yàn)槿嚩⒄`了玩的時(shí)間，所以老早就起床，準(zhǔn)備前往游樂園，因?yàn)槭窃谇锾欤绯康穆吠撅L(fēng)景都很美，而這些風(fēng)景、 感覺、氣氛足以將我的瞌睡蟲趕走，用良好的精神迎接美好的一天，果然“一日之計(jì)在于晨”，使得之后的行程也都快快樂樂、順順利利的。
俗話說:“早起的鳥兒有蟲吃�！惫唬缙鸬臅r(shí)候是看不到平常晚起看的到的風(fēng)景的，還有許多的人也是必須早起去工作，有些太晚起床的“鳥”就會(huì)變成被“蟲吃”，早起是一件好事，可是睡飽也是必要的，最重要的是早睡早起要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
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