我學(xué)會跳繩作文400字

　　跳繩不但可以鍛煉身體，增強(qiáng)彈跳力，還可以增強(qiáng)節(jié)奏感。我以前只會普通的跳繩，后來通過刻苦的練習(xí)，我現(xiàn)在跳繩又快又好，還會花樣跳。

　　說起我學(xué)跳繩，故事可長了。起因是看到了我們班的一個(gè)同學(xué)不僅跳的快，還會跳花樣，我羨慕不已，也下定決心要練跳繩。有一次學(xué)校運(yùn)動會，我報(bào)名參加了跳繩。可是我還跳的不好啊，我該怎么辦呢?于是運(yùn)動會前的`一個(gè)周末我一直在練跳繩，簡直到了茶飯不思的地步。在家里一直拼命跳，就算出去玩也要帶上跳繩邊跑邊跳，連睡覺都想著跳繩，媽媽說我走火入魔了。我就這樣度過了我的周末，我的跳繩技術(shù)終于有了長進(jìn)�？墒蔷驮谶\(yùn)動會開幕前一天，我居然腳疼跳不動了。于是我就不能練了，到了運(yùn)動會那天我跳的并不好，成績一點(diǎn)都不理想。

　　可是我并沒有放棄跳繩，后來我一直一直練，堅(jiān)持了幾個(gè)星期，不但練到每分鐘可以跳一百多個(gè)，而且還研究出了把兩只手突然左右交叉跳的花樣玩法，還能夠玩跳一次甩兩圈繩子，可刺激了。就這樣我終于學(xué)會了跳繩。

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