太極拳我的痛我的愛作文500字

　　說到太極，我馬上就想到了“以柔克剛”這個(gè)詞。的確，打太極拳是篤悠悠篤悠悠的，表面看起來柔得要命，但是發(fā)力還是蠻足的。

　　我學(xué)打太極拳時(shí)，拳頭軟一綿綿的，一點(diǎn)兒力氣也沒有，用老師的話來說“像甩大袖。”唉，我認(rèn)了，誰叫我打起來超柔呢？每當(dāng)打太極拳時(shí)，我就想起老師的這句話，我就幻想自己面前站著個(gè)“武林高手”，正在準(zhǔn)備和我決斗，要想活命，我必須發(fā)力�？捎幸淮伟l(fā)力太足，以致我的手臂上青筋都突起來了，老師恰巧巡視到我面前，于是問我：“你是不是手一抽一筋��？”哇！有那么夸張么？在伸手抬腿一間，我逐漸悟出了：練好剛勁再練柔功，然后由剛?cè)肴峄蛴扇崛雱�，最后剛�(cè)狒酆��！盎侍觳回?fù)有心人”，我終于從普通班進(jìn)入了提高班。

　　雖然我已進(jìn)了提高班，但是在做“左登腿”時(shí)，左腿就是抬不起來，這可怎么辦？記得當(dāng)時(shí)一心想把我往太極大師的漫漫長(zhǎng)路上“推動(dòng)”的爸爸一媽一一媽一，強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合，在放暑假期間，早晨對(duì)我進(jìn)行“特訓(xùn)”——一媽一一媽一把我的一只腳慢慢抬起，抬到我的極限時(shí)，才笑嘻嘻地對(duì)我說：“沒關(guān)系，沒關(guān)系，不痛的！再堅(jiān)持一小會(huì)，你就可以去放松了！”一小會(huì)？天哪，那么久！那么痛！一媽一一媽一還說沒關(guān)系？晚上再“煎熬”——爸爸讓我劈叉練“一”字開，我怎么也坐下不去，爸爸吃驚地問：“這么小的年紀(jì)就有一把‘老骨頭’了？”說著，要求我輕輕柔柔地自己往下壓，一點(diǎn)一點(diǎn)的！如今，我做的“一”字型劈叉姿勢(shì)相當(dāng)?shù)轿�，棒極了。

　　太極拳，要“以柔克剛”才能打好！學(xué)打太極拳，在我的印象中，是涅槃，是新生！太極拳，我的痛我的一愛一。

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