初中足球顛球說(shuō)課稿
學(xué)習(xí)目標(biāo)
1知識(shí)目標(biāo)：熟悉和提高球性了解足球顛球基本技術(shù)；
2能力目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生身體靈活性，協(xié)調(diào)性
3情感目標(biāo)：培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)能力；樹立正確的人生觀
重難點(diǎn)：腳的.觸球部位
學(xué)習(xí)隨筆
學(xué)習(xí)過程：
一、準(zhǔn)備部分
1體育委員整隊(duì)，報(bào)告學(xué)生人數(shù)。
2師生問好
3宣布本節(jié)課的內(nèi)容、任務(wù)及要求。（安排見習(xí)生）
二、熱身部分
1體委帶隊(duì)繞操場(chǎng)跑步一周。
2正踢腿
3外擺腿
4里合腿
5高抬腿
二、基本部分
1熟悉球性練習(xí)
右拉左內(nèi)推，左拉右內(nèi)推右拉左外推，左拉右外推右外推內(nèi)扣，左外推內(nèi)扣、后拉腳底拉球、腳背正面挑球
學(xué)習(xí)腳背正面顛球：要求：上身放松，做好腳上挑動(dòng)作。目標(biāo)：學(xué)會(huì)了解腳背正面顛球技術(shù)
2、示范，講解，再示范
技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng) 1.雙腳腳背顛球:腳向前上方擺動(dòng),用腳背擊球,擊球時(shí)踝關(guān)節(jié)固定,擊球的下部。兩腳可交替擊球,也可一只腳支撐,另一只腳連續(xù)擊球。擊球時(shí)用力均勻,使球始終控制在身體周圍。
易犯錯(cuò)誤 l.腳擊球時(shí)踝關(guān)節(jié)松弛,造成用力不穩(wěn)定。2.擊球時(shí)腳尖向下或向上勾,造成球受力后向前或向后觸碰身體,使球難以控制。3.顛球時(shí)身體其他部位不夠放松,以至于動(dòng)作僵硬
3、全面照顧，重點(diǎn)幫助差的同學(xué)。
4、在練習(xí)過程中找一兩個(gè)掌握好的同學(xué)示范，提高同學(xué)學(xué)習(xí)的信心。
每人一球進(jìn)行練習(xí)1無(wú)球的模仿性顛球動(dòng)作練習(xí)2一拋一顛或一拋兩顛3單腳連續(xù)顛幾次后讓球落地反彈后再顛4兩腳連續(xù)交替顛
5、教師組織學(xué)生比賽
三、結(jié)束部分
1慢跑 ：繞球場(chǎng)放松跑
2小結(jié)
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